7 thói quen giúp mái tóc khỏe đẹp từ gốc đến ngọn

Một mái tóc óng ả, chắc khỏe không chỉ làm tăng sự tự tin mà còn thể hiện lối sống khoa học và biết chăm sóc bản thân. Để duy trì mái tóc khỏe đẹp lâu dài, bạn có thể bắt đầu từ những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả mỗi ngày.

1. Gội đầu đúng cách
Đừng gội quá thường xuyên, chỉ nên 2–3 lần/tuần để tránh mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc. Chọn dầu gội dịu nhẹ, thành phần an toàn, phù hợp với da đầu.

2. Luôn dùng dầu xả sau khi gội
Dầu xả giúp phục hồi lớp biểu bì, giảm rối, tăng độ mượt. Đây là “chìa khóa nhỏ” giúp tóc bạn dễ chải và ít hư tổn hơn.

3. Hạn chế nhiệt độ cao
Tránh lạm dụng máy sấy, máy kẹp, máy uốn. Nếu cần, hãy sử dụng sản phẩm bảo vệ nhiệt để giữ tóc chắc khỏe.

4. Chọn sản phẩm chăm sóc tóc chất lượng
Tránh hóa chất độc hại, ưu tiên các thương hiệu uy tín.
Tại Salon Lê Hiếu, khách hàng được trải nghiệm ba thương hiệu hàng đầu:
Aveda: 100% thiên nhiên, thuần chay, với các dòng Botanical Repair™, Scalp Solutions™, Color Control™.
L’Oréal Professionnel: giải pháp nhuộm & tạo kiểu chuẩn quốc tế, màu sắc bền đẹp.
Kérastase: chăm sóc cao cấp, cá nhân hóa với liệu trình Fusio-Dose, ngăn rụng và phục hồi chuyên sâu.

5. Chải tóc đúng cách
Dùng lược răng thưa hoặc lược gỗ, bắt đầu từ ngọn lên gốc để hạn chế gãy rụng.

6. Ăn uống và sinh hoạt khoa học
Cung cấp đủ protein, vitamin B, kẽm, sắt và omega-3 trong chế độ ăn. Uống đủ nước để tóc và da đầu luôn được cấp ẩm tự nhiên.

7. Định kỳ chăm sóc tóc tại salon
Ngoài tự chăm sóc tại nhà, hãy đến salon để:
Cắt tỉa phần ngọn hư tổn.
Thực hiện các liệu trình phục hồi chuyên sâu.
Trải nghiệm sự khác biệt từ dịch vụ chuẩn quốc tế tại Salon Lê Hiếu.

Một mái tóc khỏe đẹp bắt đầu từ những thói quen nhỏ mỗi ngày và được duy trì bằng sản phẩm chất lượng cùng liệu trình chăm sóc chuyên nghiệp. Hãy để Salon Lê Hiếu cùng Aveda, L’Oréal Professionnel và Kérastase đồng hành, mang lại cho bạn mái tóc chắc khỏe, mềm mượt và thời thượng từ gốc đến ngọn.